KUNTOSALI

Liikunnan iloa kuntosalilta. Hyvä lihaskunto tukee kaiken ikäisten hyvinvointia. Voimaharjoittelulla voi tehokkaasti lisätä lihasten voimaa ja lihasmassaa ja näin ehkäistä tuki- ja liikuntaelimien vaivoja. Voit valita itsellesi sopivan ajankohdan kuntoilla. Kuntosalilla on monipuoliset laitteet lihaskunnon ylläpitämiseksi. Saadaksesi kuntolaitteilla parhaan mahdollisen hyödyn, voit pyytää ohjaajan opastusta, sovi asiasta etukäteen.

                                                        

kuntosali1.jpg



korj164.jpg
HOVIN KUNTOSALI AVOINNA

Maanantai
06.00 - 19.00 seka
19.00 - 20.00 naiset
20.00 - 21.00 miehet

Tiistai
06.00 - 18.30 seka
18.30 - 20.30 opisto

Keskiviikko
06.00 - 15.00 seka
15.00 - 16.00 eläkeläiset
16.00 - 19.00 seka
19.00 - 21.00 naiset

Torstai
06.00 - 18.00 seka
18.00 - 19.00 seka
19.00 - 21.00 seka

Perjantai
06.00 - 21.00 seka

Lauantai
08.00 - 18.00 seka

Sunnuntai
08.00 - 21.00 seka